Jak dbać o cerę? Czy wiesz, czego potrzebuje twoja cera i jakiego jest rodzaju? Czy jest, sucha, naczynkowa, mieszana, odwodniona lub z tendencją
Książki kucharskie królują na waszych półkach? Ciekawi mnie, skąd czerpiecie inspiracje na posiłki… Rozmawiając ze znajomymi, stwierdzamy, że często gotujemy te same posiłki. Te same zupy, naleśniki, kotlety z ziemniakami. Bo najszybciej. Bo najprościej…
Dziś chciałabym wam przybliżyć dietę na czystą skórę, według książki „Dieta Clear Skin. Skóra bez trądziku w sześć tygodni” autorstwa Nina i Randa Nelson. Jeśli miewasz niedoskonałości, to myślę, że zainteresuje ciebie poniższa treść.
Jak pielęgnować bliznę po usunięciu tarczycy, oraz inne blizny po operacji? Jakich produktów używać na bliznę? Czy blizna zostaje na zawsze? Poniżej odpowiem na te pytania. Jednak zanim zaczniecie stosować cokolwiek na bliznę, musicie poczekać
Jeśli czeka cię operacja tarczycy, lub kogoś z twoich bliskich, to z pewnością zainteresuje cię treść poniżej. Sama operacja tarczycy wydaje się być mocno stresująca. Mnie najbardziej stresował fakt, czy się wybudzę z narkozy, a jeśli tak to czy będę normalnie mówić
Czytaj dalej
Operacja całkowitego usunięcia tarczycy, część I – biopsja tarczycy. Od kilku lat obserwuję, że coraz więcej kobiet ma problemy z tarczycą. Ja sama dowiedziałam się o Hashimoto gdy miałam piętnaście lat, kilka lat po pojawieniu się u mnie plam bielaczych.
Żyjesz spontanicznie, czy musisz mieć wszystko zaplanowane? Ja uwielbiam planować. Zapisywać. Organizować. Odhaczać. Zakreślać. Zaznaczać… Ale wiem, że bardzo rzadko życie toczy się zgodnie z planem na papierze. Planowanie to nie sztywna reguła, której trzeba się kurczowo trzymać. Musimy być elastyczni, inaczej ominie
Czytaj dalej
Dawno temu myślałam, że prowadzenie domu to prosta sprawa. Zanim urodziłam pierwsze dziecko tak było. Gotowanie, sprzątanie, pranie… Dwie osoby dorosłe nie robią bałaganu, po jedzeniu są dwa talerze do umycia i najwyżej dwa trzy garnki…
Zmęczona cera… podkrążone oczy… Dziś przedstawię Ci Podstawowy Masaż Twarzy. Codzienna rutyna Codziennie używasz kremu, rano i wieczorem… Oczywiście masaż twarzy też robisz codziennie;-p Młode mamy często niedosypiają. Wstają w nocy, budzą się wcześnie rano, kładą się późno. Cera jest zmęczona, staje
Czytaj dalej
Nie wiem czy znacie, ale jestem pewna, że coś obiło się wam o uszy nt konmari. Marie Kondo… Japonka, która obecnie jest jedną z najbardziej wpływowych kobiet świata. Mała drobna osóbka, która zawirowała całym światem… porządkami. Metoda konmari, czyli sprzątania i organizacji
Czytaj dalej
Najnowsze komentarze